今天给各位分享麻辣素鸡翅的麻辣麻辣家常做法的知识,其中也会对麻辣素鸡翅的素鸡素鸡家常做法大全进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的翅的翅问题,别忘了关注本站 ,家常家常现在开始吧 !做法做法
本文目录
1.食材 :鸡翅200克,生姜1块,麻辣麻辣小葱1根 ,素鸡素鸡小米椒5克 ,翅的翅蒜瓣3瓣,家常家常以及其他调料等。做法做法
2.将材料洗净后,大全鸡翅改刀,麻辣麻辣姜蒜切片 ,素鸡素鸡小米椒切圈 ,翅的翅葱切葱花。
3.腌制鸡翅30分钟 :鸡精 ,胡椒粉,盐,生抽 ,料酒,蚝油,白糖等 。
4.腌制完成后,起锅烧油,小火煎鸡翅到两面金黄捞出。
5.新起锅烧油,姜蒜 ,小米椒爆香 。
6.将辣酱和鸡翅一起翻炒均匀,加适量水煮10min.
7.收汁撒上葱花即可 。
参考资料:香辣鸡翅
营养价值 :鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等 ,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A ,远超过青椒 。对视力 、生长、上皮组织及骨骼的发育 、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
鸡的翅膀 。肉少 ,皮富胶质 。又分“鸡膀”“膀尖”两种 。鸡膀 ,连接鸡体至鸡翅的第一关节处 ,肉质较多;膀尖,鸡翅第一关节处至膀尖,骨多肉少。
看起来虽然没有多少肉 ,而且没多大价值,但是在软骨或骨头中,可摄取动物胶的结合组织 ,是含有大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A ,远超过青椒。烹调翅膀肉时 ,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分 ,也必须以长时间烧煮才可溶化 。其表面所产生疙瘩般的小颗粒,有许多人因而不敢吃 。单拨去皮后小孩也比较喜欢吃 。
所需食材:鸡翅300克,干辣椒15克,盐3g、生抽4毫升 ,蒜末、葱花各少许;白糖 、料酒 、辣椒油 、辣椒面、食用油各适量 。
做法
1、把清洗干净的鸡翅装入碗中 ,加1克盐 、生抽、白糖、料酒腌渍15分钟,入油锅炸至呈金黄色 ,沥油,捞出。
2、锅底留油烧热,下入蒜末、干辣椒爆香、放入炸好的鸡翅 ,淋入料酒,炒香。
3 、加入生抽,炒匀,倒入辣椒面,炒香,淋入少许辣椒油 ,翻炒均匀 。
4 、加入2克盐 ,炒均匀调味,撒上葱花,炒出葱香味,盛出炒好的鸡翅 ,装盘即可 。
食材
主料
鸡翅中
400克
辅料
油
适量
盐
适量
红辣椒
25克
花椒
适量
生姜
适量
大蒜
适量
料酒
适量
白糖
适量
香醋
适量
酱油
适量
淀粉
适量
步骤
1.把鸡翅中清理干净 ,用刀剁成小块 。
2.把鸡翅中放入干净容器里 ,倒入料酒 ,加少许精盐 ,腌渍2小时 。
3.腌渍好的鸡翅中撒入干淀粉,拌匀。
4.锅里坐油,待油七成热时放入鸡翅小火炸至金黄,捞出控油备用。
5.把干红辣椒去籽切段,生姜、大蒜切片。
6.调制料汁 :干净小碗里倒入适量料酒 ,加适量精盐、白糖 。
7.加入一汤匙香醋,少许酱油 ,淀粉,搅拌成料汁备用。
8.另起油锅,放入花椒 、生姜片 、蒜片爆香。
END ,本文到此结束,如果可以帮助到大家 ,还望关注本站哦!
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